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セロトニン　[健康]

ストレスや不安は「セトロニン不足」が原因！？


セロトニンを作るには、トリプトファンとビタミンB6を意識してとりましょう。


どの食材にトリプトファンとビタミンB6が含まれているか、調べたり、気にしたりするのが面倒な人は、「マインドガードDX」を毎日飲めばセロトニン不足を補ってくれます
タグ：セロトニン
2013-06-12 14:03  nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
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